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山东大学心理咨询中心举办“微光”读书会

发布日期:2022-05-05 16:40   来源:未知   阅读:

  中新网山东新闻4月10日电(签约作者 赵睿姿)4月10日下午2:00,山东大学学生心理健康教育与咨询中心在线上平台腾讯会议举办第三期“微光”读书会,除心理中心孙浩令老师外,还有十名学生参与此次会议。

  读书会中,孙浩令老师首先发起话题,“除专业规定的读书任务外,大家是为什么而读书?”张溪亭同学谈到自己喜欢读悬疑小说,沉浸在小说情节的转折起伏中,对她而言是一种享受。而目前在上海隔离的大四学生施扬则道,在疫情和求职面前,越来越觉得生活中有太多不确定的事情,让人难以适应,而读书可以帮助他。

  在施扬同学的发言过程中,大家感受到了他在面对不确定因素时的不安。张溪亭同学紧接着分享了她曾看过的一本自传,自传中主人公生活在战争时期,时刻都处在死亡的威胁中,但书中并未流露她的恐惧不安,她在生活与工作中奔波,从不对自己和他人有过高的要求,但也将生活打理得很好。这个故事为大家提供了一个面对不确定因素的处理方法——“活在当下”。

  王衍力同学提出不同意见,她认为在战争这样凭个人力量无法改变的大事面前,我们只能选择接受,所以在某种程度上反而觉得轻松,而那些个人能争取改变的较小的事情,才更让人感到不安。由此,她提出另一个建议:把眼光放在凭一己之力无法改变的大事上能够减轻由于不确定性带来的不安。

  接着,孙浩令老师和大家分享了又一个同学们比较关注的问题,“自媒体时代,人人都有麦克风,人人都是发言人的情况下,我们应该如何独立思考?”

  陈麦考同学分享道,信息爆炸的当下,尽管比较谨慎,自己也偶尔会陷入他人设定好的逻辑圈套中,被不明真假的信息诱导。

  施扬同学认为我们不必要对所有的信息做出判断,不要站在接受观点的位置上,而要跳出已有的观点进行思考。

  刘洋同学补充道,我们要学会过滤信息,并不是所有的信息都和我们有关,要根据自己的需要选择信息。

  同学们积极地围绕话题各抒己见,在尽情表达自我观点的同时,也充分尊重大家不同的观点。此次读书会的举办为同学们提供了读书爱好者之间思想碰撞的平台,引导学生健康成长。(完)

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